Вход \ Регистрация

Мир Улыбки

- это смешные анекдоты, весёлые истории, смешное видео, прикольные картинки, цитаты-притчи-стихи-афоризмы об улыбке, смехе и счастье.

Случайная смешилка

Кастрюля
Анекдот для любой компании
Мы с друзьями договорились поехать на базу отдыха. Один из нас сильно опаздывает:
- Саня, ты где?
- Вот уже в автобусе еду.
- Жаль, хотели сказать, чтобы ты кастрюлю взял.
- А не проблема - сейчас возьму!

интересные сайты

Дневник легенд
Советы и Факты
Часть денег обратно за покупки в интернете


просмотров 1592

Помогите себе заснуть

Помогите себе заснуть
   Перед сном проветрите комнату, в которой спите. Лучше — погуляйте на свежем воздухе.

  Вы заснёте спокойно, если откажетесь на ночь от просмотра телевизора. Можно перед сном медитировать, представляя себе вдохновляющие картинки, на которых вы достигли поставленных целей.

Считается, что такое занятие даже помогает осуществиться мечтам!

Пускай подушка будет удобной. Попробуйте ортопедическую — для многих, опробовавших её, она стала спасением. Меняйте подушки время от времени.

  Соблюдайте режим. Старайтесь ложиться спать с 22 до 23 часов, в наиболее оптимальное время.

  Понежьтесь перед отходом ко сну в ванной, добавив в воду настои трав или масла, например, лаванды или сандалового дерева. Вместе с тем, некоторым людям помогает ополаскивание ног прохладной водой или холодное обёртывание икр. Такая процедура отвлечёт кровь от мозга. Еще хорошо спиться после активной близости в постели, но, к сожалению, у некоторых мужчин могут возникнуть не приятные сюрпризы, а вот что бы эти неприятности не стали на пути наслаждения, то нужно купить левитру - это средство эффективное и мощное медицинское средство, которое позволяет мужчинам повысить качество в интимной жизни. Преимуществом этого препарата есть быстрым воздействием на организм и продолжительный эффект.

  Также знахари считают, что сидячая ванна наполненная из холодной воды в продолжительности всего 3-4 минут перед сном, способна подготовить организм к здоровому и спокойному сну.

Оставить комментарий

Гость Сен 18, 2020
Украина онлайн Онл.Досуг-Планет Рейтинг@Mail.ru

Интеллектуальный каталог ресурсов интернет

Dating single russian womencontador de visitasсчетчик посещений

EXbeauty
Мир Советов и Фактов